Afformationen

Affirmationen kennst du wahrscheinlich schon – aber hast du schon mal von Afformationen gehört? Nein, das ist kein Schreibfehler. Afformationen sind eine verblüffend einfache, aber unglaublich wirksame Technik, die noch einen Schritt weitergeht als klassische Affirmationen. Der Clou: Statt dir etwas ständig einzureden wie „Ich bin glücklich“, stellst du dir gezielt eine positive Frage –…